Der Bosu Pro besteht aus einer starren Plattform und einer weichen Halbkugel und wird beidseitig verwendet, daher auch sein Spitzname "Both Side Up". Der Bosu Pro verbessert das Gleichgewicht und erleichtert die Rehabilitation. Er kann bei zahlreichen Übungen eingesetzt werden: Kardio, Pilates, Yoga, Krafttraining..